ارتقِ بصحتك وجسدك مع أفضل خبراء التدريب والتغذية أونلاين

برامج تدريبية وخطط تغذية شخصية مصممة خصيصاً لك لتحقيق أهدافك الصحية والبدنية

برامجنا التدريبية

اختر من بين مجموعة متنوعة من البرامج المصممة لتناسب جميع المستويات والأهداف

تدريب القوة

تدريب القوة

برامج متكاملة لبناء العضلات وزيادة القوة البدنية مع مدربين متخصصين

استعرض البرامج
تمارين الكارديو

تمارين الكارديو

تحسين اللياقة البدنية وحرق الدهون مع برامج كارديو فعالة

استعرض البرامج
اليوجا والتأمل

اليوجا والتأمل

برامج لتحسين المرونة والتوازن وتقليل التوتر

استعرض البرامج

لماذا تختار الملهم؟

نقدم لك تجربة تدريب وتغذية فريدة تحقق لك النتائج التي تطمح إليها

مدربون معتمدون

فريق من المدربين المحترفين الحاصلين على شهادات عالمية

خطط شخصية

برامج مصممة خصيصاً لك بناءً على أهدافك وقدراتك

تدريب أونلاين

تدرب في أي وقت ومن أي مكان يناسبك

دعم يومي

تواصل مباشر مع المدربين لدعمك وتحفيزك

آراء عملائنا

انضم إلى آلاف الأشخاص الذين حققوا أهدافهم مع الملهم

"بفضل برنامج التدريب والتغذية من الملهم، تمكنت من فقدان 15 كيلو في 3 أشهر وشعرت بتغير كبير في طاقتي وصحتي."

سارة محمد

سارة محمد

"المدربون محترفون جداً والخطط الغذائية واقعية ولذيذة. لأول مرة أستمر في نظام صحي لأكثر من شهرين!"

أحمد خالد

أحمد خالد

"كنت أعاني من آلام الظهر، وبعد 8 أسابيع من البرنامج المخصص تحسنت حالتي بنسبة 90%. شكراً لفريق الملهم."

نورا عبدالله

نورا عبدالله

جاهز لبدء رحلتك الصحية؟

سجل الآن واحصل على استشارة مجانية مع أحد مدربينا المتخصصين

ابدأ الآن مجاناً