خدماتنا الأونلاين

جداول تدريب شخصية

برامج تدريبية شخصية مصممة خصيصًا لك لتحقيق أهدافك الرياضية بأسرع وقت ممكن مع متابعة مستمرة.

  • برامج تدريب أسبوعية
  • تعديلات حسب التقدم
  • دعم فني مستمر

برامج تغذية متكاملة

خطط غذائية متكاملة تساعدك على بناء العضلات وحرق الدهون وتحسين الأداء الرياضي مع تعديلات أسبوعية.

  • خطط غذائية أسبوعية
  • تعديلات حسب النتائج
  • نصائح غذائية متخصصة

متابعة وتقييم أونلاين

متابعة دورية عبر واتساب وتقارير تقييم شهرية لقياس مدى تقدمك وتعديل الخطط بناءً عليها لتحقيق أفضل النتائج.

  • متابعة أسبوعية
  • تقارير شهرية
  • دعم عبر الواتساب

نتائج المشتركين

قبل / بعد

أحمد السيد

خسر 15 كجم وبنى كتلة عضلية في 3 أشهر فقط مع برنامجنا المتكامل.

-15 كجم
فقدان الوزن
3 أشهر
المدة
قبل / بعد

سارة محمد

حصلت على جسم متناسق ورياضي بعد 4 أشهر من التدريب المنتظم.

-8% دهون
نسبة الدهون
4 أشهر
المدة
قبل / بعد

خالد العلي

زاد وزنه 10 كجم من الكتلة العضلية النقية في 5 أشهر من التدريب المكثف.

+10 كجم
كتلة عضلية
5 أشهر
المدة

الاشتراكات والباقات

اتصل بنا

العنوان

المملكة العربية السعودية، الرياض

الهاتف

+966 50 123 4567

البريد الإلكتروني

info@yourhealth.sa

أوقات العمل

الأحد - الخميس: 9 ص - 6 م